1

Как опускали Лауру Лоутраки, фотомодель шлюху не порно эротика


Views: 21 175
Published: 11 Mar at 07:35 PM
Duration: 19:44
Related
Comments
10 months ago 736 20:38
Нижнее веко, овал лица, межбровка, шея 1. Настраиваемся на занятия, растираем ладони. Прикладываем тёплые ладони к лицу. Наполняем лицо энергией через сердца ладони (точки лао-гун), нежно проводя ладонями от центра к периферии. Нижнее веко 2. Упражнение от отечности нижнего века: поочередно слева и справа фалангами указательного и среднего пальца начинаем точечно прорабатывать нижнее веко по надкостнице начиная от внутреннего уголка глаза к внешнему смещаясь на миллиметр. 3. Снимаем фасциальное напряжение проглаживая поочередно слева и справа фалангами указательного и среднего пальца нижнее веко по надкостнице начиная от внутреннего уголка глаза к внешнему. 4. Повторяем упражнение 3 дополнив его круговым растиранием височной зоны, после проводим фалангами пальцев по контуру лица вниз к подбородку. Овал лица 5. Растираем нижнюю челюсть проводя ладонью от центра подбородка к периферии, к зачелюстным лимфоузлам. 6. Проворачиваем плечевой пояс назад, снимаем напряжение в дельтовидных мышцах. Это очень важное упражнение для осанки. 7. Плавно поворачиваем голову влево вправо, по максимальной амплитуде. Укрепляем шейно-ключично-сосцевидную мышцу. 8. Поочередно проворачиваем плечи назад, слегка приподнимая их и как бы танцуя. По два движения на каждое плечо. 9. Наклоняем голову влево -вправо дотягиваясь ухом максимально к плечу. Межбровка 10. Переходим на мышцу сморщивающую бровь: попеременно слева и справа фалангами среднего и указательного пальцев в области основания брови делаем мягкие круговое движения. 11. Повторяем упражнение 10 дополнив его: проводим по линии вдоль брови, круговыми движениями растираем височную зону и опускаемся по контуру лица вниз к подбородку. 12. Попеременно слева и справа проводим фалангами среднего и указательного пальцев от основания носа по линии вдоль брови на височную зону и опускаемся по контуру лица вниз к подбородку. Нижнее веко 13. Указательным пальцем попеременно с каждой стороны быстро проводим от основания носа, ведя под нижней скуловой костью и резко сбрасывая от центра щечной мышцы к ушной раковине. Здесь мы прорабатываем большую и малую скуловую мышцу, щечную мышцу, частично мышцу смеха, жевательные мышцы, мышцы опускающие угол рта. 14. Кончики пальцев рук размещаем вверху скуловой кости. Начинаем делать нежно круговые вращения по часовой и против часовой стрелке, одновременно слева и справа, расслабляя щёки и поднимая их максимально вверх в тригерных точках где малярный жир. Правая сторона отвечает за внешнюю реализацию, за позиционирование нас в обществе, а левая сторона отвечает за внутренний баланс, за наше осознание и понимание себя изнутри, за нашу самодостаточность и саморазвитие. Таким образом через упражнения мы активизируем эти энергии и гармонизируем их. 15. Кончиками пальцев рук по массажным линиям проводим одновременно слева и справа от скуловой кости к вискам и вниз по контуру лица к подбородку. 16. Кончики пальцев рук размещаем вверху скуловой кости. Начинаем делать нежно поднимать и опускать щеки попеременно слева и справа, растягивая их и снимая напряжение. Можно закрыть глаза и прочувствовать это упражнение. мы прорабатываем мышцы опускающие уголки рта, жевательные мышцы. Можно усложнить упражнение добавив повороты головы. 17. Повторяем упражнение 15. Таким упражнением мы соединяем верхнюю часть лица с нижней, духовное с материальным. Взаимодействуя с нижним веком снимаем страх с глаз, убираем отечность, гоним лимфу к периферии. 18. Приподнимаем поочередно плечи, даём возможность отдохнуть и лицу и фалангам пальцев. Отдых - это смена действий, мы всегда об этом помним и сочетаем в непрерывной последовательности работая с разными группами мышц. Тело имеет нескончаемый ресурс и может работать долго, нас блокирует мозг. Шея 19. Начинаем прорабатывать мышцы шеи. Высоко поднимаем подбородок наверх, не заламывая шею, медленно опускаем вниз прижимая его ярёмной выемке. 20. Поднимаем и опускаем подбородок медленно в три стороны: лево, право, прямо. 21. Повторяем упражнение 20 добавляя мягкие покачивания. 22. Наклоняя голову ушным раковинам рисуем подбородком и знак бесконечности. Растягиваем боковую поверхность шеи, выставляем на место межпозвоночные диски. Добавьте улыбку. Веки 23. Средними и указательными пальцами коснитесь с обеих сторон круговой мышцы у внешних уголков глаз. Мягкими движениями растягивайте верхнее и нижнее веко, поднимая фаланги пальцев вверх к височной области и опуская вниз. 24. Повторяем упражнение 23 и с усилием начинаем зажмуривать глаза в противофазе. 25. Повторяем упражнение 23 поочередно растягиваем только наверх, снимая напряжение. 26. Растираем ладони, мягко проводим по коже лица от центра к периферии, Как-будто наносите крем нежно и равномерно. Посылайте любовь своему телу. 27. Поблагодарите себя за практику, за полученный опыт взаимодействия со своим божественным лицом и телом
Show more


porn Alice BongLieza del sierra biggassBrandi love Dafsex plailystMy Mother Prefers Young Men – Marc Dorcel videoKelsi monroebooty daftsex/watch/-199184569_456239359AA0A0Portia paris daftsexdanni rivers creampiegirls do porn 217ipknk.ru 13Brandi edwards secretaryholly hendrix legal pornobrianna rose daftsexava adam word of mouth videointerracialpickups creampiehitomi yasueda daftsexNinfo Animal with Milk Overflow. Brittany Love & Sara Kay. ATM/SPITTING/MANHANDLE/MULTIPLE FACIAL/SWALLOW/Milk/DAP/DP GIO1691pondo 031318_657 Yoshiko Gunji Office Lady Uncensored Japanese Creampie biqlegirlsdoporn 436syren de mer my three stepsonseva lovia 2019Japanese blacked Uncensoredlayna landry bangbusis Ray emodi a masturbatoraidra fox jillian janson/watch/-173810262_456239694mia malkova fuckedhard18جاسمين جاي وربط بالحبال سكسkelsie edwards-devineStunning Asian blow job by hot ass Rina Arakiplaylist nurumassageCanela skin xxcel[Blacked] Penelope Cross - Secret Pool Sex Interracial ass anal boobs bootygigi rivera amateur allureGotporn sex bigcindy gomez pornvault girls episode 37amirah adara pissangela white big cock bully daftsexscarlit scandal seduce incestgirlsdoporn 109Deltore Isabella daftsex bbcSarah Blue Removes Wet Panties In Interracial MMF Threesomekebranozes daftsexdraftsex thehabibshow gio170 daftsexleah winters micro aggressionAnastasiaxxx89 twittersofia rose xnnxpuretaboo thrresome 15:59 Jewelz Blu is an fuckable fairy princess/watch/227956521_170467813danielle maye analamerie thomasbella roland macy meadowsipknk porneva angelina analgabriella latiLaura crystal jailing nailingana Rhodes daftsexEricka boobsMadeincanarias hot anal 4kana Rhodes daftsexjynx maze dapAlexis golden bbc daftsexanal insanity Charlotte sartre daftsexWet Mom brazzersladyboypussy daftsexsuperman vs spiderman xxxluba love drunkenPorno siteleriXXX EIFYdaughters swap daftsexgirlsdoporn episode 159Lasirena69 gangbanggdp porn 313 bts draftsex karma rx dpharmony wonder analpornRafiancompilation sucked titskatchen cheeting daftsexle hace una paja sin descansopov jav uncensored daftsexGangbang polly pons daftsexstreet dirty feet lickPenny Archer blowjobPussy O Plomo daftsex jason luv noodlemagazineسكس Angela white and dreddxxxallie nicole daftsexdestiny anne mature sexdaftsex anal jules manuelangela white and nicolette shea озвучка daftsexe Oxana Chic roccotina kay gym xxxporn wendy whitekiara cole squirt